联系我们 养生需先辩别阴阳，一个独一4味药的百年良方，专诚顾惜阴阳两虚
这是「神希园」的第 654 期 原创
作家 l 周浅开端 l 神希园（ID：shenxiyuan999）在中医里，针对病症进行调整时，无非便是从寒热、虚实还有阴阳出手，这不错说是中医私有的辨证面貌，但实质上，除了调整疾病外，在养生方面，也相通极为垂青的这几点。对于自己阴阳的变化，要作念到“阴虚则滋阴，阳虚则补阳”的原则，而这也恰是中医养生的基础场所。
当自己阳气存在不足时，就会很容易出现寒性体质，寒性体质是阳虚体质的一种，在症状发挥上，更多是畏寒怕冷、心爱暖热，同期，由于自己阳气不足，难以温柔脏腑，还很容易出现泻肚、看成冰冷等症状，并且面色多青白或青黄，体型多为虚胖。
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而对于阴虚火旺的热性体质而言，由于体内阳气过盛，自己津液不足，水少则火旺，因此，会嗅觉体格里总有一股火热气味，这类东谈主最常见的病症便是口腔溃疡、胸口烦热以及便秘、小便短赤等。
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而就阴阳两虚病症来说，它其实便是上述两者的笼统，不错说是兼而有之，具体的症状发挥多为以下这几个。率先是“阴虚则热、阳虚则寒”，阴阳两虚的患者，既怕热，也怕冷；其次便是不绝念念喝水，但每次又弗成多喝；另外，逐步很念念睡但却老是睡不冷静，元气心灵天然很郁勃，但并不合手久，会很容易感到疲钝；临了便是舌象上会有较着反差，舌淡而苔黄或舌红而苔白等。
在《黄帝内经》里就曾说过，“生之本，本于阴阳”，当体格里的阴阳处在均衡景况时，就能保证健康无虞，可如若体内的阴阳出现了偏差，那么就很容易诱发诸多病症，是以，该补阴的技巧，就要注目阴液的滋养，在阳气不足时，就要重于对阳气的补充，那么，在广博的中医方剂里，究竟就莫得既能补充阳气，又能补充阴液的妙方呢？
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今天要跟巨匠共享的这剂“龟鹿二仙胶”，其实就有此效。此方是《医便》里的盛名方剂，属于中医里阴阳并补的药方，这一良方的组成也越过浅薄，仅含四味药材，划分是鹿角胶十斤、龟板胶五斤、东谈主参十五两、枸杞子三十两，这剂量在中医方剂里，亦然很稀有的，物联网软件开发公司具有滋阴填精、益气壮阳的恶果，专诚用于阴阳两虚的顾惜，是一个奇妙的百年名方。
方中的龟板和鹿角对于这两味中药材，在李时珍的《本草概要》里也有说过，觉得龟鹿是具有灵性的生物，这其中的龟板，不错通任脉，具有养阴的身手，而鹿角则能通督脉，督脉是咱们体格里阳运谈行的主要经络，不错补充体格里的阳气。并且，龟板甘咸性寒，善于填精补髓，滋阴养血，而鹿角则是甘咸性温，有助于温肾补阳，益精养血，这两味中药皆是血肉多情之品，滋阴之中又有温阳之力，一方面不错补充阳气，另一方面则能“阳中求阴”，滋养阴液。
东谈主参这味中药其确凿医家方剂里很常见，其甘苦而温，是补充元气的要药，跟前边的两味中药互特地伍，有助于阴阳生成，滋养后天之本，补充气血。枸杞子味甘性平，是补肾益精，养肝明遐想良药，助君药滋养肝肾精血之不足。
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这四味中药，相反相成，阴阳气血并补，先天后天兼顾，天然举座组成上，看起来很浅薄，但所谓药简力宏，在补充阴阳上，具有很好的作用。天然在中医里有不少阴阳双补的方剂，比如经典药方地黄饮子，但地黄饮子的补气血身手却并不足龟鹿二仙胶，不外，龟鹿二仙胶在化痰开窍上，也有一定颓势，因此，巨匠还需要聚会自己具体病症，进行合理的礼聘。
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