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你有莫得过这样的本事：聚会几天熬夜、外卖吃束缚，胁制肚子胀胀的，统统这个词东谈主齐嗅觉不安逸，甚而连裤子齐紧了？食欲全无联系我们，吃什么齐以为祸患，生存质地直线下落。最近，我就潜入体会到了这种困扰，但运道的是，我姆妈的一招妙方透顶扶持了我！今天，就来和天下共享这款超实用的“土方子”，让你也能体验肚子排空的畅快感！ 🥴 聚会熬夜和不轨则饮食，肠胃受不了？ 当代生存节拍快，好多东谈主为了责任或学习，往往熬夜、吃外卖，水喝得也不够。这些不良生存民俗让肠谈积存了多半“垃圾”，导致便秘、腹胀、食欲颓落等