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群众好，我是中医胡林强跟着年岁的增长，许多东谈主齐出现了要道的问题，尤其是过了35，膝盖发凉，到了飘渺天更是酸痛的难过，上个楼梯那膝盖亦然嘎嘣响，要道活动也不天真了，这些问题其实便是精血不及导致的，在中医里，精血不错帮咱们起到润滑要道的作用，肝主藏血，肾主藏精，要思要道好，就要肝肾同补。
那接下来胡大夫就来给群众共享一味中药，他便是牛膝。
群众只听这个名字就知谈是对膝盖好的药，约略有些东谈主可能听过这个药，但不知谈具体作用是什么，底下胡大夫就来给群众讲一下。
率先牛膝走而能补，入肝肾不错帮我充养骨髓，而肾有主骨生髓，因此他不错帮咱们补肾壮腰，另外牛膝味酸，酸入肝，在中医里，要道里有筋，肌肉里也有，韧带里也有筋，因此肝好，物联网app开发筋富厚，咱们的要道动作本事活动天真。
另外牛膝不错帮我引药，引血下行，像许多大夫在开药的技巧，知谈你有膝盖上的问题齐会在内部再加一味牛膝，把药和阴血引到膝盖处，就能很好的缓解要道嘎嘣响的问题。
然后便是他不错帮咱们通顺经络，活血化瘀，像咱们之前说的，精血不及了就会导致膝盖处的僵硬，活动不利，那当咱们肾精不实时，如果莫得保护好膝盖，外界的寒湿就会捱风缉缝，咱们知谈寒有凝滞的作用，要道凝滞，就会出现要道酸痛，肌肉无力，萎缩。那这时用牛膝就帮咱们处罚这个问题。
终末淌若你联系节的不适不错用怀牛膝煮水喝，每次口渴喝少许，直到难过湮灭限度。精良在饮用的技巧物联网软件开发公司，尽量不吃辛辣，刺激，浓重的食品，保握精良的作息，本事更有益于要道的规复。好了，今天的共享就到这里，波及用药，不错先就近参议大夫，再遵医嘱服用!