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物联网软件开发公司 各人都爱它的果，正本花藤才是宝！晚一天都怕过季，冲个凉的功夫就煮好～
发布日期：2024-08-12 07:11 点击次数：73
在好多东说念主眼里物联网软件开发公司，南瓜藤和南瓜花它们都是南瓜滋长的附庸品，只可看成念甩手物处分。
但其实，它们确是不可多得的食材，口感相称的特有，既有蔬菜的清精辟嫩还有着一种浅浅的幽香。
南瓜藤是一种极具养分价值和药用价值的蔬菜。而南瓜花富含维生素C、维生素E、胡萝卜素以及钙、铁等多种维生素和矿物资，比南瓜果实的养分含量还跳动许多倍。
当今一经七月，再不吃就要错过这不可多得的好意思食了，今天厨房君今天共享对于它们的两说念菜谱，想尝鲜的厨友千万不要错过～
蒜蓉南瓜藤
食谱作家：prettytree好意思树
点击图片进小步骤，保藏菜谱更便捷
“最近的新宠绿色菜–南瓜藤！迥殊嫩迥殊嫩迥殊嫩，哈哈， 口感很好哦，很适当夏天的领略菜～”
by 厨友@一只呆叶子
“凉拌南瓜藤，看似极简，然则在它背后，干预的心念念、付出的致力于，少许都不曾少，感谢方主共享～”
by 厨友@_天青色等烟雨_
“超厚味的南瓜藤方子～”
by 厨友@王木木-43
作念法
1.买回的南瓜藤全面打湿，过15~20分钟再撕。
因为干的南瓜藤很难撕，会导致藤上的毛皮不成皆备剥离，而潮流之后，则渔人之利啦。
2.把南瓜藤老的、起筋的一截去掉。主茎、叶茎撕的本事，用指甲掐住一个点，然后朝下拉，藤上的毛皮就很八成的撕掉了，然后沿着瓜藤的横截面把四周都撕干净。
* 南瓜藤的头相称嫩，不错吃的，是以不要扔掉，南瓜头上的毛皮相称嫩，物联网软件开发公司是以无法撕得很完满，有一些残留亦然没联系的。头上的嫩叶亦然不错食用的，这些残留的毛皮看起来糙，炒了以后就软化掉了。
软件开发2.撕好以后，实时洗净沥水。
4.起油锅，爆香蒜蓉和干辣椒。
5.大火，加入南瓜藤翻炒至全面变色，加盐和鸡精调味。
清新爽口，口感脆嫩，我不想说，确切太厚味啦。
遗漏分析：上期奖号遗漏总值为48，比前期遗漏总值低了2点，开出14个热码奖号，比前期热码多出现2个，开出4个温码奖号，比前期温码少出现1个，开出2个冷码奖号，比前期冷码少出现1个，最近10期奖号冷温热码个数比为21：59：120，遗漏总值出现范围在41-69之间，本期预计冷温热码个数比为1：3：16，看好遗漏总值出现在30附近。
作念过的东说念主说
Lorraine玲：
诚然处分起来有点逶迤，然则如故十分厚味哒！
南瓜花酿
食谱作家：瑶家哥哥
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用料
簇新南瓜花 10朵
五花肉 250克
水豆腐 两块
干香菇 50克
鸡蛋 2个
油条 1根
香葱 20克
猪油 适量
作念法
1.遴荐早晨刚刚开的南瓜花，把南瓜花内部的花心去除洗干净。
2.水豆腐（多儿点）握碎，猪肉、油条、香菇剁成末，放入鸡蛋用手抓拌。
3.把豆腐馅儿填进花里，用花瓣顺序叠包起来，馅料酿进瓜花里包好后，放入锅中留点闲静放水煮。
4.水煮十分钟即可。
还有东说念主不知说念这个群吗？！