一 常吃鹅肝可防腹黑病 东谈主体内恒久缺铜，可使血中胆固醇、甘油三尿酸升高，极易导致冠状动脉粥样硬化而发生腹黑病。一般每天摄入2~3毫克铜，即可知足东谈主体对铜的需求。是以，老年东谈主常吃一些鹅肝以及鱼虾、花生等含铜食物，有益腹黑健康。 上期前区三区比为3：2：0，相较于前几期有所调整，本期推荐三区比为:1：2：2，保持相对平衡。 奖号大小比分析：前区上期奖号大小比为0：5，大小码小码热出；最近10期奖号大小比24：26，大小码小码热出，本期预计大码热出，参考大小比3：2。 二 文旦可防腹黑病