手脚一个二胎宝妈我念念说剖腹产是真的香 如若让我再选一次我如故会罗致剖‼ 目下产后1⃣年了，老公说我生娃后比孕前还要好意思～少量也看不出是俩娃的妈 对于产后奈何复原我是真的有发言权，经常好多宝妈也来取经，正巧今天跟巨匠共享一下我快速复原好情景的小巧妙～ - 孕🤰🏻十月宝宝的分量全是靠盆肌底兜着，我那时产后盆底肌测试是不太好的，让办卡我没技艺去就没办，在家作念作念仪器坚握凯格尔深入➕腹式呼吸，目下莫得漏💧或浮松这种，复原的挺好～ 有的姐妹孕肚比拟大，后期走路齐挺着腰技艺一长骨盆齐变形了，再加上生宝宝肚皮后像没趣的气球，小腹超越…我也不例外目下抱娃很容易腰痛…后期骨盆回正后就好了，还有小肚子也会平坦好多！ 难得肤是个好景象，何况我会一直坚握下去！像经常洗完澡全身齐会擦点油啊乳啊，但我是疤痕体质，唯有皮肤破裂就会增生，是以对刀口照应更上心一些，孕期就作念好攻略下手囤了hoag疤痕配置组合！ 术后5-7天就不错使用修护液，电商物联网软件制作价格内部添加了黄金配置要素-贻贝粘卵白👍🏻 每天喷2-3次，巧合加速伤口愈合，同期淡化色素暗千里为疤痕复原提前打好基础 伤口愈合痂皮使用祛‘疤凝胶+疤痕贴 日间涂抹高浓度医用硅酮凝胶驻防增生、深入胶原层修护疤痕~ 水包油质量，涂抹开很闪现不黏腻🍃，每天涂抹2-4次，淡化驻防疤痕增生 到了晚上睡眠前使用疤痕贴，0.8mm厚度给疤痕一个⬇下压力，扼制增生，淡化疤痕花样，经常不防范磕遭逢不错编著需要的大小，不会花费啦~ 主打一个全天修护，让疤无处可逃！ 不愧是握证上岗的专科户，水洗晾干后不错轮回用♻性价比拉满 万事具备，坚握即是顺利！ - 产后一年经由不懈奋力终于到了孕前情景✅ 身边有老公依靠，怀里有可儿宝宝 婚后糊口果真幸福又好意思好呀🫶 - 姐妹不要恐育和焦急 产后复原和疤痕不是一天两天就能配置的事，咱们需要作念的即是保握好心态🪷 静待花开..

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