物联网app开发 秋天最“伤东说念主”的四股风,中医教你防住它!
2024-09-24本文作家:侯丽亚物联网app开发,山西省中病院针灸科照管 晨起凉风 从家中到室外,黎明凉风带来的温差时时让东说念主猝不足防,讲和凉风后容易流鼻涕、打喷嚏,尤其是既往有过敏性鼻炎问题的东说念主群。要是穿衣不对适了,还容易吹风后伤风。 对策:早晨外出前查询晴天气情况,穿厚度妥当的外衣。此外,提出用净水清洗鼻腔、揉搓鼻翼,以增强鼻黏膜的免疫力,改善血液轮回。同期,捎携带巾或口罩,也能起到可以的小心作用。 健康时报 夜间阴风 入夜后阳气最弱,此时若被风邪侵袭,最容易伤及肾中阳气,并引起颈项、腰背、当作