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兵  器 拳脚蔓延器·东谈主械合一胜

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以武学掀开世界·智者不服民 武者无小丑 

在枪法的学习者中，每每不错听到他们说起“宇宙”这一主见，致使于今还有不少东谈主在勤练宇宙枪法。然则，为何这种枪法被称作“宇宙”，以及它具体包含哪六个方面的合一，东谈主们的看法却不尽调换。

从字面意旨上来显露，“宇宙”原来指的是“宇宙四方”，即一个全场地、无死角的主见。因此，有东谈主以为，熟悉枪法时，需要全面缓和到前、后、左、右、上、下这六个标的，从而确保枪法的齐全性和实用性，这即是“宇宙”之名的由来。

另一种不雅点则侧重于枪法熟悉的内在与外皮和谐。他们以为，习练宇宙枪时，必须醒目“内三合”与“外三合”的细巧聚首。具体来说，“内三合”指的是心与意合、意与气合、气与力合，这是枪法熟悉的内在条目；而“外三合”则是肩与胯合、肋与膝合、手与足合，这是枪法熟悉的外皮阐扬。表里谄谀，共为宇宙，故名宇宙枪。

在古代的枪法史籍中，对“宇宙”也有着不同的阐发。明代唐顺之的《武编》、戚继光的《纪效新书》以及程宗猷的《耕余剩技·蛇矛法选》等著述中，都空洞纪录了宇宙枪法。程宗猷还特地指出，宇宙枪法中的每一合都有其私有的内涵和传承，如“先有圈枪为母”等阐发，都是历代相传的枪法精髓。

此外，把柄吴殳在《手臂录》中的纪录，“宇宙”这一说法最早开始于马家枪法。吴殳屡次说起马家枪法中的宇宙及二十四势，并颂赞其进退奇伏、跳荡盘旋的身手。他还援用古诀来说明宇宙在马家枪法中的病笃地位，以及宇宙与马家枪法的细巧干系。然则，对于马家枪法的传承者和发祥时分，吴殳却示意无法验证。

尽管数百年来，宇宙枪法的发祥依然难以稽考，但唐顺之、戚继光、程宗猷等东谈主在其著述中都对宇宙枪法进行了空洞的纪录。天然他们在纪录中每一合的前后规定和个别枪法小有诀别，但大部天职容都是调换的。以《耕余剩技》为例，其中纪录的宇宙为“一合梨花摆头”、“二合凤点头”、“三合白蛇弄风”、“四合铁扫帚”、“五合捅马蜂窝”、“宇宙一截、二进、三拦、四缠、五拿、六直”。这些宇宙枪法各有特质，每一合都看重熟悉一个主要的枪法动作。

以“一合梨花摆头”为例，《耕余剩技》中空洞容颜了其练法和用法。程宗猷在书中通过“你”、“我”二东谈主的互相等合，以递枪、陪练或带领的神色，空洞诠释了这一合枪法的具体动作和演练法子。这种对练神色不仅有助于熟悉者更好地掌抓枪法妙技，还能擢升他们的实战应付才气。

是以，宇宙枪法行为一种陈腐的枪法身手，其内涵丰富、身手深湛。不管是从字面意旨上来显露“宇宙”，如故从内在与外皮的和谐角度来探究宇宙枪法，都不错看出这种枪法对于熟悉者的全面要乞降深湛身手的追求。

《耕余剩技》对宇宙枪法中的大批妙技进行了详备的诠释。举例，书中提到“梨花摆头，这是低四平枪法的期骗，行将枪杆横向扭捏于对方枪杆之下，不管是向左如故向右，都能活泼逾越，进行拿拦或傍边挨枪进而扎刺”。依据这些容颜，咱们险些鄙俗齐全地复兴出这些枪法的动作循序。

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和值分析：上期和值为893，对比前期上升159点位，近10期和值出现区间为734-922段，和值平均值为825.5，平均值两边和值分别出现5次，本期预计和值下降，看好出现在680左右。

吴殳是一位枪法妙手，尽管他的《手臂录》中并未径直纪录宇宙枪法，但在该书偏执编录的《峨嵋枪法·行著》篇章中，却衰竭地收录了如“梨花摆头”、“白蛇弄风”、“凤点头”、“铁扫帚”等枪法妙技。吴殳曾言：“戳革是枪法的正谈，行著则是其变化之谈。”而程宗猷则淡薄“圈里枪、圈外枪、圈里低枪、圈里高枪、圈外低枪、圈外高枪、吃枪、还枪”为“八枪母”，这八种枪法被喻为枪法中的“永字八法”，即枪法的基础。由此，咱们不错估计，“宇宙”枪法是以这些基础枪法为中枢，通过在实质演练中的活泼期骗和变化，变成的一种更为复杂且机要的枪法。

对于宇宙枪法涵盖前、后、左、右、上、下六个标的的说法，天然并未径直在古籍中明确纪录，但在实质使用枪法时，照实需要同期兼顾上、中、下三路。正如吴殳所言：“拿拦针对中路，勾剔挫折动身，提掳则强迫下路。”他还进一步诠释了枪法中的互相克制关系：“正可破斜，斜亦可破正；下可破上，上亦可破下；中可破高低，高低亦可破中；右可破左，左亦可破右；长可破短，短亦可破长；进可破退，退亦可破进。”由此可见，学习枪法必须风谲云诡，活泼幽静，因此强调要顾及六个标的，亦然老实守纪的。

至于表里三合的说法，在阐发枪法的古籍中并未明确说起。然则，旧时学习枪法时，荒谬兴趣治心和治身。有言：“期骗妙技容易，但修皆内心却难。昆玉的领悟，无不源自内心的率领。”又言：“持枪之谈，以身心为本。心动则神离体，神疲则气必虚。”以及“身心与昆玉的和谐配合是至关病笃的。”这些阐发都强调了在学习枪法时，必须经心、宅心、用气，并确保昆玉的和谐一致。表里三合是拳法的表面，熟悉技击时都需要对此加以醒目，学习枪法也不例外。因此，将表里三合营为学习枪法的要点，是有其合感性的。

宇宙枪法的外传流传于今，当今的学习者也多称其为宇宙。然则，“宇宙”究竟源自《纪效新书》的妙技、《耕余剩技》的枪法、《手臂录》的传承，如故表里三合的理念，刻下尚难以简直阐明。当天所传的宇宙大枪，在时期上照实包含了前边引文中提到的“宇宙”的好多内容。学习宇宙大枪的东谈主，也每每进行二东谈主对滑对扎的熟悉，其熟悉法子和内容与前边引文所述有好多雷同之处。这些套路经过数代的传承，每一代都有所增删，内容上有所变化亦然事理之中的事。而古籍成文较早，内容可考，谈话中肯，因此应当被以为是简直的。

一、宇宙大枪动作称呼

第二路

第一动 回身中四平枪

第二动 马步下崩枪

第三动 弓步上崩枪

第四动 平捋枪

第五动 傍边调枪

第六动 傍边调枪

第七动 傍边点枪

第八动 傍边调枪

第九动 上步大连环扎枪

第十动 叉步大连环扎枪

第十一动 推把夹臂枪

第十二动 提膝闯扎枪

第十三动 拿扎枪

二、宇宙大枪动作图解

第一动：回身中四平枪判辨动作：身体左转；左腿波折，左脚尖斜向左前线，变成半马步；右手将枪把向腰右侧抽拉；左手随回身向枪杆中段滑动，枪尖随身体动弹在水平面上从右经左向后齐整大曲线，成为中四平枪势（见图1）。

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动作循序：枪随身体动弹向左摆，动作柔软且千里稳。第二动：弓步下崩枪判辨动作：1.右脚向左脚正前线迈一大步；同期右手微进取抬，左手进取向后向下齐整小曲线，两手动作使枪尖进取向后向下齐整曲线，枪尖与膝同高；眼看枪尖（见图2）。

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2.身体微左转；左脚上前迈一大步，左脚尖稍向外摆；同期右手向下上前移动，使右手稍离身体；左手上前进取再向后移动，两手使枪尖上前进取再向后齐整曲线，枪尖稍高于头；眼看枪尖（见图3）。

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3.右脚上前迈一大步，左腿猛力蹬直成右弓步；上身同期猛然向右动弹；右手上前进取舞动至右肩前上方时猛然固定不动，右手心向下；左手则向后向下舞动，使枪尖向后向下领悟；当枪尖与膝同高时，随蹬左腿和转体，左手猛然上前下方推出，左手心进取，使枪尖马上上前下方移动；然后左手猛然住手领悟，两手同期用劲已毕枪杆，利用枪杆的弹性，使枪杆前段有劲地上前下方崩出；眼看枪尖（见图4）。

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动作循序：1.上步时枪尖在身体左侧齐整竖直的立圆，动作要与上步和谐；2.枪尖所划之圆不宜太大，旧称“高不外眉，低不外膝”，熟悉时为便于发力可稍大；3.划圆时不宜太快，发力时左手先猛力上前下方推送枪杆，然后已而住手领悟；4.右手同期用劲固定枪把，聚首蹬左腿和回身和谐发力崩枪，使枪杆前段上前崩出波折；5.右手若松动则崩枪无力。第三动：弓步上崩枪判辨动作：1.左脚上前上一步，脚尖微外摆；同期身体微左转；右手向后向下收至腰侧，左手上前进取移动，两手使枪尖上前进取再向后齐整曲线；眼看枪尖（见图5）。

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2.上身持续左转；右脚上前上一步；同期右手上前进取移动，左手向后向下移动，两手使枪尖向后向下齐整曲线，枪尖约与髋要道同高；眼看枪尖（见图6）。

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3.左腿猛力蹬直成右弓步；上身同期猛然向右转；右手进取向后移动至右肩前上方时猛然固定不动，右手心向下；左手上前进取移动，使枪尖上前进取；当枪尖与胸同高时，左手猛然上前上方推出，左手心进取，使枪尖马上上前上方移动；然后左手猛然住手领悟，两手用劲已毕枪杆，利用枪杆的弹性，使枪杆前段有劲地上前上方崩出；眼看枪尖（见图7）。

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动作循序：与上一动调换，仅仅枪上前上方崩出。第四动：平捋枪判辨动作：1.上身向左转；右脚经左脚后标的左后方插一步，身体要点落在左腿上；同期左手从上向后下方舞动，物联网app开发手心上前，使枪尖向后下摆至与小腿同高；眼看枪尖（图8）。

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2.左腿向左方横跨一步；两腿波折成马步；同期右手收至腰右侧，手心进取；左手上前向右舞动，转至手心向下，使枪尖上前向右平摆至身体右前线；眼看枪尖（图9）。

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3.身体要点微向右移，左脚尖外摆成半马步；右手在腰间已毕枪把，左前臂旋外，将左手心翻至进取；并将左手上前向左平摆，当摆至身体左侧时猛然住手舞动，使枪尖上前向左摆至身体左侧；利用枪杆的弹性向左平捋；眼看枪尖（图10）。

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动作循序：枪从左下向右摆时力活柔软，向左平捋时要平。右手有劲地已毕住枪把，左手向左摆要逐渐加快发力，然后猛然住手领悟，借用腰力使力达枪杆前端。并醒目挺腕以已毕枪杆，使枪杆前段震荡而向左波折。第五动：傍边调枪判辨动作：1.身体向左转；右脚向右前线上一小步，全脚着地；左脚随之前移置于右踝要道内侧，脚前掌着地；同期右手在腹前已毕枪把；左手向下向右进取舞动，使枪尖向下向右进取齐整启齿进取的微型半圆，枪尖与喉同高；眼看枪尖（图11）。

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2.左脚向左前线上一小步，全脚着地；右脚随之前移置于左踝要道内侧，脚前掌着地；同期右手在腹前已毕枪把；左手向下向左进取舞动，使枪尖向下向左进取齐整启齿进取的微型半圆，枪尖与喉同高；眼看枪尖（图12）。

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app动作循序：上步要小而转，两手的动作也要轻小。右手在腹前不动，以左手调枪，力法柔而稳。第六动：傍边调枪判辨动作：（与第五动调换，故不祥，见图13、图14）

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动作循序：同上动。第七动：傍边点枪判辨动作：1.右脚向右前线上一小步，全脚着地；左脚随之前移置于右踝要道内侧，脚前掌着地；同期右手在腹前已毕枪把，左手向下向右进取舞动，使枪尖向下向右进取齐整启齿进取的微型半圆，枪尖与喉同高；眼看枪尖（图15）。

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2.左手不动；右手自腹前轻快地进取抬起至胸部，使枪尖快速向下点出，枪尖与腰同高；眼看枪尖（图16）。

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3.左脚向左前线上一小步，全脚着地；右脚随之前移置于左踝要道内侧，脚前掌着地；同期右手向下移将枪把仍置于腹前；左手向下向左进取舞动，使枪尖向下向左进取齐整启齿进取的微型半圆，枪尖与喉同高；眼看枪尖（图17）。

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4.左手不动；右手自腹前轻快地进取抬起至胸部，使枪尖快速向下点出，枪尖与腰同高；眼看枪尖（图18）。

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动作循序：点枪前先调枪，循序同前。点枪时左手起复旧作用，已毕枪杆不使傍边扭捏。右手上抬轻快，动作幅度不宜太大，力法轻灵。调枪后点枪马上，不要停顿。第八动：傍边点枪判辨动作：1.右脚向右前线迈出一小步，全脚掌着地；左脚当场侍从前移，置于右踝要道内侧，脚前掌着地；同期，右手向下移动，将枪把仍然置于腹前；左手则向下、向右、再进取舞动，使得枪尖向下、向右、再进取划出一个启齿进取的微型半圆，枪尖的高度与喉部荒谬；眼睛凝视枪尖（图19）。

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2.左手保持不动；右手从腹前轻快地进取抬起至胸部位置，使得枪尖快速向下点出，枪尖的高度与腰部荒谬；眼睛凝视枪尖（图20）。

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3.左脚向左前线迈出一小步，全脚掌着地；右脚当场侍从前移，置于左踝要道内侧，脚前掌着地；同期，右手向下移动，将枪把仍然置于腹前；左手则向下、向左、再进取舞动，使得枪尖向下、向左、再进取划出一个启齿进取的微型半圆，枪尖的高度与喉部荒谬；眼睛凝视枪尖（图21）。

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4.左手保持不动；右手从腹前轻快地进取抬起至胸部位置，使得枪尖快速向下点出，枪尖的高度与腰部荒谬；眼睛凝视枪尖（图22）。

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动作循序：与上一动调换。第九动：上步大连环扎枪判辨动作：1.右脚向右前线迈出一大步，右腿波折；左腿伸直；同期，右手向回抽拉枪把，将右手置于腰右侧；左手则进取、向左、向下、再向右移动，使得枪尖进取、向左、向下、再向右划出一个启齿向右的曲线，枪尖的高度与膝盖荒谬；眼睛凝视枪尖（图23）。

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2.左腿靠着右腿前移，向左前线迈出一大步，脚尖微微外摆；左腿波折；右手在腰间已毕枪把；同期，左手向右、再进取、向左移动，使得枪尖向右、进取、向左划出一个启齿向左的曲线，枪尖的高度与肩膀荒谬；眼睛侍从枪尖移动（图24）。

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3.右脚靠着左脚前移，向左前线迈出一大步，脚尖微微内扣，右腿波折；同期，右手在腰间已毕枪把；左手向左、向下、向右移动，使得枪尖向左、向下、再向右划出一个启齿向左的曲线，枪尖的高度与腰部荒谬；眼睛凝视枪尖（图25）。

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4.左腿蹬直，右腿前弓变成右弓步；同期，右手向左手处推送枪把，将枪扎出；眼睛凝视枪尖（图26）。

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动作循序：上步时略偏左前线，右脚尖微微内扣，左脚尖微微外摆，使得步法阶梯走成一向左前线的曲线。大连环枪要使枪尖所划的圆稍大，但醒目高低在肩膝之间。右手虽已毕枪把，但仍有微小的协同动作，枪杆亦略在左手中前后滑动。通盘动作要连贯圆活。第十动：叉步大连环拿扎枪判辨动作：1.左脚向左前线跨出一步，两腿微微波折；同期，右手向回抽拉枪把，使右手置于腰右侧；左手则向右、向下、再向左移动，使得枪尖向右、向下、向左划出一个启齿向左的曲线，枪尖的高度与膝盖荒谬；眼睛凝视枪尖（图27）。

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2.右脚经左脚后标的左前线叉出一大步，左腿波折，身体要点落在左腿上；同期，右手在腰间已毕枪把；左手则进取、上前、再向下移动，使得枪尖进取、上前、再向下划出一个启齿向下的曲线，枪尖的高度与腰部荒谬；眼睛凝视枪尖（图28）。

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4.左脚向左前线跨出一步，脚尖指向左前线，两腿波折，变成半马步；同期，左手保持不动；右手屈腕将手心翻进取作念拿枪动作；眼睛凝视枪尖（图29）。

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5.身体向左转；右腿蹬直变成左弓步；同期，右手向左手处推送枪把将枪扎出；眼睛凝视枪尖（图30）。

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动作循序：上一动的大连环是枪尖由后向下上前划圆，而此动则是枪尖由前向下向后划圈，标的相背，但循序调换。连环和拿枪的动作要连贯而贬抑顿。第十一动：推把夹臂枪判辨动作：1.身体向右转，仍然保持半马步的姿势；右手向回抽拉枪把，然后马上将两手手指微微削弱，使枪杆在两手中向后滑动；当枪把滑至右手后约二尺的位置时，两手同期抓紧，隔断枪杆持续滑动；眼睛向左前线平视（图31）。

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2.身体向左转；右脚抬起并置于左踝要道内侧；跟着回身，左臂波折，使左手收至左肩前，手心向右；右手紧靠右腿上前用劲推送枪把，枪尖斜向后上方；眼睛凝视枪把（图32）。

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3.右脚上前迈出一大步，变成右弓步；同期，左臂伸直上前下方落下，手心向右；右臂波折回收，将右手置于左腋下，手心向右；两手的动作使枪尖上前向下舞动，枪杆水平置于身体左侧、左臂下方，枪尖与胸部同高；眼睛凝视枪尖（图33）。

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4.身体和下肢保持不动；左手手指微微削弱抓住枪；右手以手腕上前抖动的力量使枪杆上前移动，然后右手手指也马上削弱抓住枪，使枪杆在两手中上前滑动扎出；当枪把滑至右手处时，右手马上紧抓枪把；眼睛凝视枪尖（图34）。

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5.右手趁势用劲加快上前推送枪把，使右手涉及左手，将枪夹臂扎出；眼睛凝视枪尖（图35）。

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动作循序：枪两次在手中滑动时，两手手指都要微微削弱成管状；右手在枪滑动到位时抓枪要准确敏捷。夹臂扎枪时，左手要很好地已毕标的；右手借助枪滑动之势趁势扎出，不成停顿。推把时要发力，使枪把、枪杆后段震荡。第十二动：提膝闯扎枪判辨动作：1.身体向左转，身体要点移至两腿之间；上身微微向后仰；同期，右手向回抽拉枪把，使右手置于腰际左侧，手心向后；左手抬起置于右肩前上方，手心向后；使枪尖进取移动，枪杆斜置于身前；眼睛向左平视（图36）。

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2.身体保持不动；右手向右进取抬起，右前臂旋转使手心上前，将右手置于头的右上方；左手进取向左向下移动，左前臂旋转使手心上前；将枪尖进取向左向下摆至身体的左侧，枪尖与髋部同高；眼睛凝视枪尖（图37）。

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3.左腿马上进取抗争扣腿抬起；上身向右侧歪斜；同期，右手向左手处推送枪把，左手也随之微微上前推；将枪向左下方微偏前的标的扎出，枪尖与小腿下部同高；眼睛凝视枪尖（图38）。

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动作循序：从夹臂扎枪启动，右手先向回抽拉枪把，使两手间有一段距离，并协同左手动作使枪尖进取抬起；不然两手间距离太短，动作会劳作。闯扎时扎枪标的主要向左下，但左手一定要醒目略有上前推的动作。另外要醒目扣腿护裆，扎枪时上身要向左歪斜。第十三动：拿扎枪判辨动作：1.左脚向左落下，脚尖指向左前线；两腿波折，变成半马步；同期，右手向回抽拉枪把，并使右前臂旋转、屈腕，在腰右侧作念拿枪的动作；眼睛凝视枪尖（图39）。

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2.右腿蹬直，左腿前弓变成左弓步；右手向左手处推送枪把，将枪扎出；眼睛凝视枪尖（图40）。

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动作循序：右手在向回抽拉的进程中即启动作念拿枪的动作。 本站仅提供存储作事，系数内容均由用户发布，如发现存害或侵权内容，请点击举报。

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